Motywacja

Popatrz na swój brzuszek i na swoje uda czy nie będzie lepiej kiedy będziesz chuda?

Nazwa: Ana

Ilość Porcji: 1

Składniki:
1 szklanka poczucia godnoœści
2 szklanki samokontroli
3/4 szklanki determinacji
1 1/2 szklanki siły
2/3 szklanki samotnoœści
3 łyżki sekretów i kłamstw
2 łyżki zazdrości
3 łyżki winy
ociupina złości
and 1/2 szklanki łez (opcjonalnie)

Przygotowanie:
Zmieszaj wszystko razem w swojej duszy
Ubijaj do czasu aż wszystkie uczucia odejdą.
Umieść w głębokiej misce i podawaj z wysoka szklanka Diet coli.
Danie gotowe - zniknie na Twoich oczach!!

PAMIĘTAJ!

1. Jeśli nie jesteś szczupła, to znaczy, że nie jesteś atrakcyjna.

2. Bycie szczupła jest ważniejsze od bycia zdrową.

3. Będziesz się głodziła i robiła wszystko co w Twojej mocy, aby wyglądać coraz szczuplej.

4. Nie będziesz jadła nadprogramowo bez poczucia winy i kary.

5. Będziesz liczyła każdą kalorię i ograniczała ich ilość.

6. To proste: chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze – złe.

7. Nigdy nie jesteś „zbyt” szczupła.

8. Bycie szczupła i niejedzenie są dowodami prawdziwej siły woli.

9. Wierzę w perfekcję i chcę ją osiągnąć.

10. Droga do szczęścia jest stawaniem się kimś lepszym niż wczoraj.








Brak komentarzy:

Prześlij komentarz